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商品訊息功能:

• 品號：4536892
• 原廠公司貨
• 輕巧方便攜帶
• 防曬隔離霜

商品訊息描述:
富邦MOMO購物網momoshop

白金級極緻珍璽甦活凝露30ml
白金級極緻珍璽甦活光燦隔離霜10ml
白金級光潤潔面霜30ml

※本產品屬於私人消耗性產品，若已拆封或使用過，將會影響您退換貨權※
因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，以收到實際商品為準，請見諒。富邦MOMO購物網MOMOMOMO購物

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商品訊息簡述:

 

【品牌】：ESTEE LAUDER雅詩蘭黛
【商品名稱】：白金級極緻珍璽甦活凝露30ml+隔離霜10ml+潔面霜30ml
【容量規格】：1組
【產地】：日本(凝露)、比利時(隔離霜、潔面霜)
【防曬係數】：SPF50/PA+++(隔離霜)
【保存方式】：請將本產品保存於通風良好處，勿長期曝曬在高溫下。
【保存期限】：3年，製造日期或有效期限，請詳見產品包裝標示。

【注意事項】：
1.使用後若有過敏請即刻停止使用並請教醫師。
2.請將商品放置陰涼處以避免變質。
3.因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，以收到實際商品為準，請見諒。
4.正確效期請以實際出貨實品標示為主。
5.商品係本公司供貨商大量進貨有償(價)取得為特惠組拆售，為免消費者收受商品後有所疑慮，特此說明如上。
6.本商品性質具備消保法第十九條所定之合理例外情事，拆封後不得於七日內不附理由解除契約，如欲退貨請勿拆封。

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內容來自YAHOO新聞

雙管齊下平衡自律神經！邊運動邊聽這類音樂

【早安健康／王貞潔編譯】你是個喜歡邊運動邊聽音樂的人嗎？研究發現運動時聽音樂不僅可以增加運動的樂趣，健康效果也加倍！日本東北大學上月正博教授團隊指出，邊運動邊聽音樂有助於自律神經的平衡，還可以降低運動後心臟病發的風險；但可別聽太嗨的音樂，最有效果的音樂是讓人感到平靜的音樂，風聲、海水聲、流水聲等自然聲響，或是古典樂、水晶音樂等都很適合！

邊運動邊聽讓人平靜的音樂，有助平衡自律神經，也可降低運動後心臟病發的風險

上月正博教授團隊指出邊運動邊聽讓人平靜的音樂，可以避免運動時副交感神經的運作過於低下。因為在運動的時候，交感神經的運作會優於副交感神經；但是當運動後，副交感神經的運作才會慢慢恢復正常。而讓人平靜的音樂可以幫助自律神經早點回復正常的運作。

上月正博教授團隊亦指出，運動時交感神經居優勢會加速心臟的運作，若是運動後副交感神經恢復正常運作的速度太慢，讓心臟運作較慢恢復正常速度，就可能發生運動後心臟病的情形。所以邊運動邊聽緩和的音樂，亦有降低運動後心臟病發的風險。

放鬆心神，讓人感到平靜的音樂有助於平衡自律神經

日本自律神經研究的權威小林弘幸教授表示，聽療癒性質的音樂有助於平衡自律神經。為什麼療癒性質的音樂比較好呢？因為現代人生活緊迫匆忙，平衡自律神經的重點通常在於促進副交感神經的運作，才能讓心神放鬆，讓人感到平靜。

日本健康網站Healthil整理出5種有助於平衡自律神經的音樂類別，供你參考。不過並不侷限於這些音樂，只要你聽了平靜舒服就好。

1.古典樂

2.爵士樂

3.音樂盒音樂

4.水晶音樂

5.自然聲響

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平衡自律神經的參考曲子：

【延伸閱讀】

選對運動才能改善血脂 更年期障礙有3類型！多按手部2穴位可調節自律神經 睡前健走1小時，調整自律神經、改善失眠和頭痛

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/雙管齊下平衡自律神經-邊運動邊聽這類音樂-020000228.html

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